防爆撓性管廠(chǎng)家提供信息      如果考生無(wú)意弄臟或損壞試卷、答題卡，應報告監考員，經(jīng)核實(shí)確需更換的，報主考同意后，啟用備用試卷或答題卡，但因此而耽誤的考試時(shí)間不予補足。先調整心態(tài)，消除緊張情緒。若還未填答題卡，則先填涂。然后看還有幾道題沒(méi)做、難易程度如何、各題的分值是多少，先做簡(jiǎn)單、耗時(shí)少的題目。要立即向監考老師舉手報告，得到同意后立即書(shū)寫(xiě)，不能擅自動(dòng)筆，否則容易被老師誤認為舞弊。建議在拿到卷子的時(shí)候，先寫(xiě)下自己的姓名、準考證號等信息。正常情況下高考不允許考生中途上廁所，屬特殊情況(如患病)的，考生向監考員說(shuō)明情況后，在同性工作人員陪同下上廁所。

防爆撓性管廠(chǎng)家提供      如出現嘔吐、腹瀉、暈厥等應立即舉手示意監考員。一般情況下考生在監考員陪同下臨時(shí)離開(kāi)考場(chǎng)，由考點(diǎn)醫務(wù)人員進(jìn)行緊急處理。如身體允許，考生可繼續應考，但考試時(shí)間不延長(cháng)，如不能堅持考試視為放棄本科目的考試。如何應對高考常見(jiàn)病，有些考試因為壓力大，太過(guò)緊張，引發(fā)了頭痛。家長(cháng)要及時(shí)進(jìn)行心理紓解，及時(shí)調整情緒。普通腹瀉注意補充水分，可適當服用黃連素，腹瀉嚴重應及時(shí)就醫。保持空氣流通，出現中暑征兆可使用風(fēng)油精、清涼油，服用藿香正氣水?？记八恢?zhù)怎么辦，不需要刻意早睡。用熱水泡腳，并做頭部和腳部按摩。睡不著(zhù)時(shí)，可仰臥聽(tīng)些輕松的音樂(lè )。

防爆撓性管廠(chǎng)家提供      我們不建議吃安眠藥，有些安眠藥發(fā)揮藥效不是在前半夜，而是在后半夜，這會(huì )導致第二天出現頭暈、昏昏欲睡等癥狀，反而影響考試發(fā)揮。進(jìn)高考考場(chǎng)前，怎樣調節心理，臨進(jìn)考場(chǎng)前，不要與同學(xué)扎堆，以免緊張情緒相互蔓延，你可以獨自靜處一會(huì )兒。坐進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，一般還有10分鐘左右的時(shí)間，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，讓肌肉放松，這樣可以緩解緊張情緒。一門(mén)功課沒(méi)考好，怎么調整狀態(tài)，高考是一場(chǎng)“集團作戰”，千萬(wàn)不能因為單門(mén)考試影響后面的考試。所以，考完一門(mén)就“丟”掉一門(mén)，不要考完就對答案。父母注意不要詢(xún)問(wèn)考生“考得好不好”“緊不緊張”的問(wèn)題。